Ingrijirea tenului incepe sa fie un subiect abordat din ce in ce mai des. Daca acum ceva timp majoritatea discutiilor in aceasta zona se limitau la utilizarea cremelor antirid de la o anumita varsta, astazi lucrurile sunt mai complexe de atat.
In esenta, insa, ingrijirea tenului este un proces usor de parcurs.
Cu o atentie deosebita pentru nevoile tenului si insusirea a cat mai multe informatii care sa sprijine acest aspect al vietii, rezultatele pozitive vor incepe sa apara destul de repede.
Unul dintre avantajele unei rutine de skincare se refera la prevenirea problemelor tenului, astfel incat nu se va mai ajunge la tratament.
Iar aceasta abordare nu inseamna decat ca rutina de skincare trebuie implementata destul de devreme in ritualurile zilnice. Si ca nu trebuie asteptata varsta de 35-40 de ani pentru ingrijirea tenului.
Desigur, rutina de skincare a unei fete de 25 de ani va fi diferita de cea a unei doamne de 45 de ani. Desi principiile de baza sunt aceleasi, trebuie avut in vedere ca pielea trece prin anumite schimbari odata cu inaintarea in varsta.
Asadar, devine esential ca atat rutina, cat si produsele de ingrijire, sa fie adaptate la nevoile tenului, oferindu-i astfel exact lucrurile de care are nevoie.
Intre 20 si 30 de ani
Un ten tanar nu se va confrunta cu problema ridurilor. Asadar, integrarea unei creme anti-aging in rutina nu este necesara.
Ce se recomanda, insa?
- Curatarea tenului cu un gel sau o spuma de curatare potrivite tipului de ten. Astfel, excesul de sebum si impuritatile vor fi eliminate.
- Hidratarea tenului cu o crema usoara, astfel incat uscarea sau deshidratarea acestuia sa fie prevenite.
- Aplicarea protectiei solare in fiecare zi, indiferent de anotimp sau de vreme. Un SPF de minim 30 va fi suficient de bun pentru a preveni aparitia petelor pigmentare si pentru a proteja tenul de efectele nedorite ale razelor UV.
- Exfoliere saptamanala, cu un exfoliant bland, astfel incat tenul sa devina mai luminos si mai curat.
- Utilizarea produselor cu efect antioxidant, adica a produselor care contin Vitamina C si Vitamina E.
Pe scurt, intre 20-30 de ani se recomanda:
- Vitamina C
- Vitamina E
- Protectie solara
Intre 30 si 40 de ani
Aceasta este perioada in care productia de colagen incepe sa scada, iar ridurile de expresie incep sa isi faca aparitia.
Astfel, in plus fata de pasii urmati pana acum (cei prezentati mai sus), se recomanda introducerea in rutina a unei creme hidratante cu acid hialuronic si, eventual, a unei creme de ochi care sa rezolve problema liniilor fine din acea zona.
Intre 30 si 40 de ani se pastreaza in mare parte rutina din perioada 20-30 de ani, adaugand:
- Acid Hialuronic
- Colagen
- Ser hidratant
Intre 40 si 50 de ani
Asa cum este de asteptat, elasticitatea pielii incepe sa se piarda in acest interval de varsta. In plus, tenul devine mai uscat si isi poate pierde din stralucire.
Un aspect deosebit de important este faptul ca nu doar tenul incepe sa resimta cu adevarat schimbarile datorate varstei. Din acest moment este indicata si acordarea unei atentii deosebite pentru zona decolteului, a gatului si chiar pentru maini.
Un ingredient care poate sa sprijine eficient pielea in aceasta perioada printr-o hidratare in profunzime este retinolul.
Intre 40 si 50 de ani, produsele din rutina de skincare vor contine ingrediente precum:
- Retinol
- Coenzima Q10
Peste 50 de ani
Cu cat varsta de 50 de ani este depasita mai mult, cu atat se poate observa mai usor o tendinta de pierdere a fermitatii la nivelul pielii. Desigur, pot aparea si riduri mai adanci, probabil si cearcane sau pete pigmentare.
Totusi, aceste schimbari sunt firesti, iar procesul de imbatranire ar trebui sa fie privit ca fiind o normalitate.
Cel mai probabil, la aceasta varsta, perfectiunea tenului va fi greu de atins. Totusi, continuarea procesului de ingrijire ramane la fel de importanta, astfel incat tenul sa fie pastrat in cea mai buna forma a lui.
Asadar, se recomanda produse cu ingrediente cat mai blande, cu efect calmant si emolient. Iar uleiurile naturale ar putea fi o optiune potrivita pentru ceea ce are nevoie tenul acum.
Peste varsta de 50 de ani, ar fi indicat ca produsele din rutina de skincare sa contina ingrediente precum:
- Retinol
- Peptide
- Vitamina E
- AHA
- Ulei de migdale dulci
- Ceramide
- Extract de ceai verde sau extract de musetel
In concluzie, ingrijirea tenului in functie de varsta este esentiala. Aceasta pare sa fie singura metoda prin care se poate face fata schimbarilor hormonale, procesului de imbatranire si expunerii la factorii externi.
A-i oferi tenului exact ingredientele de care are nevoie in functie de varsta inseamna ca exista o abordare corecta si eficienta pentru problemele si necesitatile sale. Astfel, se va putea ajunge mai usor la rezultatul dorit: un ten sanatos, curat, hidratat si stralucitor.
Aplicarea unor produse de care tenul nu are nevoie este gresita, deoarece acestea nu vor duce la rezultatele asteptate.
De exemplu, produsele cu retinol nu se recomanda a fi utilizate in jurul varstei de 20 de ani. De asemenea, in jurul varstei de 45 de ani, Vitamina C poate sa nu mai fie suficienta pentru provocarile pe care tenul le are.
Bineinteles, efectele asteptate in urma rutinei de skincare se refera la regenerare celulara, diminuarea ridurilor, iluminarea tenului, recapatarea stralucirii si hidratarea in profunzime.
Iar odata ce se reuseste integrarea produselor potrivite varstei si tipului de ten in rutina, lucrurile vor lua o intorsatura pozitiva din toate punctele de vedere.
Lasa un comentariu
Toate comentariile sunt moderate inainte de a fi publicate.
Acest site este protejat de hCaptcha și hCaptcha. Se aplică Politica de confidențialitate și Condițiile de furnizare a serviciului.